Este é um curso de 2 dias sobre a avaliação e tratamento do corredor lesionado. O primeiro dia terá foco na avaliação. Cobriremos assuntos relacionados ao alinhamento e a estrutura anormais e normais do corpo. Além disso, as mecânicas consideradas “normal e anormal” da corrida serão apresentadas. Haverá parte prática de avaliação do quadrante inferior, bem como na análise da marcha, a fim de reforçar estes princípios. Também cobriremos as lesões mais comuns relacionadas a corrida e iremos revisar e analisar as evidências científicas que suportam a relação entre estrutura, mecânica e lesão. Terminaremos o dia com uma discussão sobre o desenvolvimento de uma hipótese clínica sobre a qual basear um abordagem de tratamento.
No dia 2, vamos nos concentrar no tratamento do corredor lesionado. Isso inclui corredores que usam o calçados “minimalistas”. Também abordaremos exercícios de fortalecimento e flexibilidade, com exercícios práticos para essas abordagens terapêuticas. Em seguida, discutiremos o treinamento de marcha, seguido de um laboratório prático para se treinar essas técnicas. O curso terminará com um resumo da abordagem global
Dia 1 – 19 de Maio (sexta-feira) – Avaliação
8:00 – 8:15 Introdução
8:15 – 9:00 Estrutura normal e anormal
9:00 – 9:45 Prática de exame do quadrante inferior
9:45 – 10:00 Coffee Break
10:00 – 11:00 Mecânica de corrida normal
11:00 – 12:00 Mecânica de corrida anormal
12:00 – 1:00 Almoço
1:00 – 2:00 Laboratório prático de análise de marcha/corrida
2:00 – 3:00 Mecânica de lesões
3:00 – 3:15 Coffee Break
3:15 – 4:00 Desenvolvendo a hipótese clínica
4:00 – 4:30 Discussão de dúvidas
Dia 2 – 20 de Maio (sábado) – Tratamento
8:00 – 9:15 Corredores que usam calçados “minimalistas”
9:15 – 10:15 Transição para calçado “minimalistas”
10:15 – 10:30 Coffee Break
10:30 – 11:00 Exercícios Terapêuticos
11:00 – 12:00 Laboratório prático de Exercícios Terapêuticos
12: 00- 1:00 Almoço
1:00 – 2:00 Treinamento de marcha
2:00 – 3:00 Gait Retraining Lab – Laboratório prático de treinamento de marcha/corrida
3:00 – 3:15 Coffee Break
3:15 – 4:00 Resumo da abordagem total
4:00 – 4:30 Discussão de dúvidas
Objetivos do Curso
- Adquirir um entendimento de como a estrutura da pessoa pode aumentar o risco de lesão.
- Ser capaz de realizar uma avaliação sistemática da estrutura das extremidades inferiores em corredores.
- Obter uma compreensão da seqüência normal da mecânica da marcha.
- Obter uma compreensão da relação entre mecânica anormal e lesões comum em corredores.
- Ser capaz de realizar uma análise correta de marcha a usando uma esteira rolante e vídeo câmera.
- Ser capaz de desenvolver uma hipótese clínica para os corredores lesionados sobre a qual basear uma intervenção.
- Adquirir um entendimento dos benefícios de calçado “minimalista” na corrida.
- Ser capaz de prescrever um programa de transição para corredores começando com o calçado “minimalista” na corrida.
- Ser capaz de prescrever um programa de exercícios terapêuticos para o corredor lesionado.
- Ser capaz de realizar um programa de re-treinamento de marcha para um corredor lesionado.
PALESTRANTE
Dra. Irene Davis é a diretora do “Spaulding National Running Center” na Faculdade de Medicina de Harvard nos EUA. Graduada em “Ciências do Exercício” pela Universidade de Massachusetts e em Fisioterapia pela Universidade da Flórida. Mestra na área de Biomecânica pela “Universidade de Virginia”, e doutora em Biomecânica pela Universidade Estadual da Pensilvânia. Professora Emérita em Fisioterapia na Universidade de Delaware (universidade #1 em Fisioterapia nos EUA). Recebeu financiamento do Departamento de Defesa, Gabinete de Investigação do Exército e do “National Institutes of Health” para apoiar a sua investigação relacionada com fraturas de stress. Ministrou cerca de 300 palestras e é autora de mais de 120 publicações sobre o tema da mecânica das extremidades inferiores durante a corrida. Atua na Associação Americana de Fisioterapia, a Sociedade Americana de Biomecânica e Sociedade Internacional de Biomecânica. Ela é fellow da “American College of Sports Medicine”, da Sociedade Americana de Biomecânica e uma “Catherine Worthingham Fellow da American Physical Therapy Association”. É ex-presidente da Sociedade Americana de Biomecânica. Organizou e coordenou pesquisas sobre tópicos do pé e tornozelo, lesões do ligamento cruzado anterior e Síndrome da dor femoropatelar. Convidada da ABC World News Tonight, Good Morning America, Discovery, o New York Times, o Wall Street Journal, Parade e Revista Time. Ela foi recentemente nomeada uma das 50 pessoas mais influentes na área do esporte de corrida.
CARGA HORÁRIA
Aproximadamente 16 horas
PÚBLICO ALVO
Fisioterapeutas, Médicos e Educadores Físicos
VAGAS ESGOTADAS
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