Dr. Wilson Mello participa do Podcast Papo de Coluna
O Dr. Wilson Mello é o entrevistado do Podcast Papo de Coluna, apresentado pelo Dr. Rafael Barreto e Dr. Ricardo Acácio. Além de contar um pouco de sua trajetória na Medicina e na Ortopedia, Dr. Mello fala sobre saúde articular, prevenção de lesões e mitos que podem estar prejudicando seus movimentos. Se você sofre com […]
Viscossuplementação é um tratamento indicado para casos leves e moderados de artrose
Dr. Gustavo Constantino – A viscossuplementação é um tratamento indicado para casos leves e moderados de artrose, quando a cartilagem do joelho está desgastada e há perda da lubrificação natural da articulação. No procedimento, é aplicado ácido hialurônico diretamente no joelho para melhorar o movimento, reduzir a dor e proteger a cartilagem remanescente. Os benefícios […]
Lesões do LCA nos esportes de neve: três casos recentes do Dr. Daniel Guedes acendem o alerta
Com a temporada de esportes de inverno em alta no Hemisfério Sul, atividades como esqui e snowboard têm levado um número crescente de pacientes ao Instituto Wilson Mello com lesões esportivas – muitas delas graves. O Dr. Daniel Guedes, ortopedista e especialista em Medicina Esportiva, atendeu recentemente três casos de ruptura do ligamento cruzado anterior […]
Overtraining: o que é, sintomas e cuidados
Dr. Daniel Guedes – Muitos atletas tendem a forçar seus limites quando querem melhorar a performance, mas o treinamento repetitivo e extenuante sem recuperação adequada pode causar um impacto negativo: a síndrome do overtraining, que pode incluir fadiga, dor, declínio no desempenho e possíveis lesões. O overtraining ocorre quando o atleta ignora os sinais de […]
Quando a Prótese de Joelho deve ser indicada?
Dr. Wilson Mello – O joelho é uma articulação complexa, formada por diversas estruturas que devem atuar em harmonia para permitir a locomoção e a realização das atividades cotidianas. Quando o joelho começa a gerar dor intensa, limita a mobilidade e os tratamentos conservadores não apresentam resultados satisfatórios, a substituição cirúrgica das estruturas articulares por […]
Joelho desalinhado: entenda causas, riscos e quando a cirurgia é indicada
Dr. Gustavo Constantino – Manter os joelhos alinhados é necessário para equilibrar as cargas durante o movimento. Desalinhamentos como joelho valgo ou joelho varo concentram pressão em áreas da articulação, desgastando a cartilagem e aumentando o risco de artrose. Além de comprometer a estabilidade articular, esses desalinhamentos dificultam movimentos básicos, causam inflamações e podem levar […]
Por que é importante manter a regularidade na atividade física?
Dr. Daniel Guedes – Houve um tempo em que praticar esportes era coisa de crianças e adolescentes enquanto as pessoas mais velhas eram orientadas a evitar esforços físicos. Esse paradigma felizmente mudou: a atividade física faz bem para a saúde desde o nascimento até o fim da vida. A atividade física regular pode reduzir o […]
Tradicional Curso de Cirurgia do Joelho de Campinas acontece nos dias 4 e 5 de abril no Royal Palm Hall
O JOCA 2025 – 18º Curso de Cirurgia do Joelho de Campinas será realizado nesta sexta-feira e sábado, 4 e 5 de abril de 2025, no Royal Palm Hall, em Campinas. O evento reunirá ortopedistas, cirurgiões do joelho, médicos do esporte, residentes e acadêmicos para uma ampla atualização. Organizado pelo Grupo de Estudo do Joelho […]
Terapia por Ondas de Choque nas lesões do esporte
Dr. Daniel Guedes – Muitas lesões ortopédicas decorrentes da prática esportiva não acometem apenas atletas profissionais. Atletas amadores de esportes de alto impacto têm grandes chances de sofrer de cotovelo de tenista, tendinite, bursite, fratura por estresse, espasmos musculares etc. As causas são diversas e vão desde a falta de condicionamento físico a supervisão adequada, […]
Pessoas com artrose não devem ter medo da atividade física
Dr. Gustavo Constantino – A osteoartrite do joelho ou artrose é uma doença que pode causar rigidez nas articulações, dores, inflamação, inchaço e perda de mobilidade. Nas pessoas que sofrem com a doença, além desses sintomas existe também o medo de praticar exercícios e piorar a condição. O que não é verdade, pois a atividade […]