Programas Core

O Instituto Wellness criou um plano com exercícios que ajudam a manter um bom alinhamento da coluna, evitam lesões, em especial na coluna lombar; e também melhoram a performance.

Indicação

Perfeito para pessoas que buscam prevenção e ganho de performance.

Instituto Wilson Mello
Ao adquirir o plano, você terá acesso à:

• Treino desenvolvido e acompanhado por um personal trainer uma vez por semana;
• Acompanhamento de equipe multidisciplinar;
• Avaliação com fisioterapeuta se necessário.